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Como vencer a ansiedade?

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Um dos males do século, que infelizmente tem levado inúmeras pessoas a tomarem decisões completamente erradas, e em outros casos tem levado tantos a uma depressão ou em casos mais extremos até a cometer o suicídio, é a ansiedade! Ansiedade significa dentre outras coisas: inquietação, angústia, perturbação, sufoco e etc. Hoje vemos pessoas querendo ter o que não precisam, e esperando ser preenchidas por algo ou alguém neste mundo que não tem essa capacidade de lhes fazerem completamente felizes e tampouco podem preencher o imenso vazio/buraco que trazem dentro de si! Então como vencer ou lhe dar com a ansiedade? E se você entregasse sua vida, seu presente, futuro e todas as escolhas nas mãos de alguém que lhe ama acima de todos os limites, alguém que decidiu morrer por você para perdoar todos os seus pecados quando você ainda nem havia nascido, alguém que lhe deu forma e que lhe fez com uma imagem celestial, alguém que é capaz de fazer o impossível para lhe ver fe